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发布时间:2021-11-22 03:52:00 作者:圣棠生态
打乒乓球的好处,让运动服生产厂家告诉你:
1、改善i视力
在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张,大大促进了眼球组织血液供应和代谢,有效地改善睫状肌调节功能,疲惫的眼睛在锻炼中也能得到改善,视觉调节功能也能有效地得到提高。
2、锻炼大脑
在很多运动中,乒乓球的速度比较快,所以需要运动员在较短的时间内判断乒乓球的走向以及来球路线,对乒乓球的变化做出一个准确的判断,这样可以锻炼运动员的思维和灵敏性。
3、活动四肢
乒乓球不仅需要调动运动员的眼睛和脑子,同时也要求运动员要眼疾手快才能打的一手好球,另外步伐也要跟上球的速度,这样就要求了运动员的灵活度,因此也能够调节运动员的协调性,使人充满活力。
4、促进i消化
运动时可以消耗人体的体力的。同时也可以增大食欲,促进肠胃蠕动,帮助消化系统。
夏季订做T恤的面料,首先必须要满足容易吸湿和排汗的功能,其次要符合柔软、凉爽、透气、速干的要求。像这样的面料,市场上的种类很多,例如丝绸类,它轻柔、滑爽、飘逸、优雅,但真丝绸缩水大,易起皱,洗涤非常的繁琐。
合格安全的面料不是说贵就行,而是符合国家规定的标准,例如:正常织物的染色牢度,一般要求达到3-4级才能符合穿着的需要。但我们采用的面料一般色牢度都大于4级,所以成衣比较靓丽不会褪色。而且原料直接影响成本,所以T恤衫定做的原料一般是由消费者的人群和水平来定,什么档次的衣服采用什么样的面料,但一定是合格安全对人体无害的。
1、运动服的选择可以从环境、自身情况等方面来决定。
首先,运动服要适合周围温度的变化。
运动时,人体本身要消耗很多热量,假如运动环境的气温较高,那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话,那么就蕞好选择一些可以有效保存身体热量的衣物,使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。 其次,运动服的选择也应兼顾到环境情况,像在健身房中锻炼时,就要选择较为修身的运动服。因健身房内的器械较多,太过宽松肥大的衣服容易挂到器械上,从而造成了安全隐患。
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